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제목
[일반] 9월 건강통신
이름
권은숙
작성일
2020-09-29


아침저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 더운 일교차가 큰 계절입니다. 이때 우리 몸이 이에 잘 적응하지 못하여 면역력이 떨어져 감기에 걸리기 쉽습니다. 그러므로 질병을 예방하기 위해서는 손 씻기, 양치질, 등 개인위생을 철저히 하고 면역력을 키우기 위해 평상시에 운동하여 체력을 기르고 잠을 충분히 자는 것이 중요합니다.

<추석을 건강하게>

추석 연휴 간 가족·친지 모임으로 코로나19 확산이 우려됨에 따라 연휴 기간 중 아래 방역수칙을 준수하여 건강

하고 안전한 추석되시길 기원합니다.

 

1. 연휴 기간 가정 내 위생 및 방역수칙 꼭 지키기

2. 추석 연휴 기간 이동자제

3. 불필요한 외출 자제

4. 이동 시 가급적 개인차량 이용, 대중교통 이용 시 음식섭취 자제, 휴게소 이용 시간 최소화 

5. 고속도로 휴게시설 이용시 휴게소 혼잡알림시스템 적극 활용 휴게시설 분산 이용

6. 온라인 추모·성묘 서비스 적극 활용

 

105일부터 자가진단 건강체크 꼭 실시하세요.(추석에는 미실시)

 

이하 첨부파일 확인해 주세요

 첨부파일:
9월 건강통신-성신초.hwp (2.79MB)
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